腸腰筋に少し刺激を入れるだけで、大腿筋膜張筋優位から解放される可能性あり。 寝転がって左の踵をお尻に近づけるようにして、右腰が浮かないように意識する。背骨にはタオルをいれて、背骨のラインはキープする。 腸腰筋に刺激をいれるために、後ろ歩き。…

順大でのMRIの検査結果を聞く。なにも問題はないとのこと。 予想通りの結果を受け、安心と落胆しつつ、いつも通り平松さんの治療へ。 一通り股関節をチェックしてもらった。股関節を屈曲させていくと、腰椎が屈曲し始めたところで、股関節内側に詰まりを感じ…