2018-01-23から1日間の記事一覧
平松さんに治療してもらった。ドローインの際、左が柔らかいとのこと。おしっこを切る感じ、尿道を絞る感じで行うと少し良い。ちなみに四つ這いでのドローインも始めるとのこと。 中臀筋を鍛える際、右した、左上にして、足をあげる際つま先を外に開いで凱旋…
平松さんに治療してもらった。ドローインの際、左が柔らかいとのこと。おしっこを切る感じ、尿道を絞る感じで行うと少し良い。ちなみに四つ這いでのドローインも始めるとのこと。 中臀筋を鍛える際、右した、左上にして、足をあげる際つま先を外に開いで凱旋…
